Good Morn-noon blogwalkers !
Ga ada yang perlu dishare sih sebenernya, cuma pengen ngeblog aja hari ini. Awkward ~.~
Pagi ini gue mau menetapkan diet. Pokoknya mulai dari sekarang, pola makan gue harus teratur. Selain bisa bikin badan langsing, dompetpun pasti bakal ikutan langsing hihihi.
Kalo kata *ehem* Bobby, jangan makan nasi! Oh please, actually, gue bisa sih nahannya, cumaaaaaa pasti kalo seharian tanpa nasi darah rendah gue bakal kambuh. Sedih ye kalo lo gendut tapi lo penyakitan juga. Semuanya serba salah, :'(
Ada lagi kata temen gue, yang ini sih lebih rasional dan insya Allah bisa gue jalanin, pagi-pagi lo mesti sarapan Oatmeal, siangnya tetep makan nasi, 4 sendok makan nasi tepatnya + lauk. Disarankan lauknya jangan ayam / sapi / kambing (apalagi buat gue yang udah kelebihan lemak dan daging di dalam tubuh), tapi ikan + sayuran. Nah malemnya, ini dia cobaan paling berat, lo jangan makan. Cukup ngemil buah, dan jangan buah yg kayak duren, nangka, salak, pisang, alpukat (yakaliiiiii mau guenya). Dan gue sih setiap mau tidur suka minum satu sendok teh madu, biar bangun paginya seger dan sehat.
Hoop hoop , semoga aja diet gue ini bener bener lancar dan gak cuma omdo ya, amiiiiiiin :)
No comments:
Post a Comment